ziele der tanztherapie
Die Forderung des ganzheitlichen Erlebens und Zusammenspiel von Körper, Geist und Psyche gilt als übergeordnetes Ziel der Tanztherapie.
- Stärkung des Selbstgefühls
- Erlernen neuer Möglichkeiten von Beziehungsgestaltung und Handlungskonzepten
- Kennenlernen eigener Ressourcen
- Förderung des Verständnisses für eigene Körpersignale sowie die der anderen.
- Entwicklung eines realistischen Körperbildes.
- Verwirklichung individueller Bedürfnisse im Einklang mit sozialer Kompetenz.
- Verbesserung der Kritik- und Problemlösestrategien.
- Förderung der authentischen Bewegung und des persönlichen Ausdrucks.
- Verarbeitung von emotionalen und traumatischen Erlebnissen.
- Stärkung der Eigen- und Mitverantwortung hinsichtlich der eigenen Gesundheit.
- Förderung der eigenen Wahrnehmung sowie der Fremdwahrnehmung.
- Verbesserung der sozialen, körperlichen und seelischen Stabilisierungsfähigkeit.